MangoCentrifugato Abbronzante al Mango

 

Ingredienti Centrifugato

  • 1/2 Mango
  • 3 Carote
  • 1/2 Limone
  • 1/2 Arancia

L’estate è arrivata e questo centrifugato è l’ideale se si vuole ottenere un’ abbronzatura invidiabile.

Ma parliamo un po’ degli ingredienti.

CarotaLa carota contiene vitamina A e si dice essere la vitamina della pelle per eccellenza, antiossidante, favorisce l’elasticità e stimola la produzione di collagene, prevenendo l’invecchiamento dei tessuti.

Il mango, grazie al potassio e magnesio, da energia e combatte la stanchezza, perfetto in questo periodo caldo. Inoltre ha delle proprietà diuretiche, ottimo per chi soffre di ritenzione idrica.

Il limone, grazie alla vitamina C, aiuta a diminuire le rughe e le macchie della pelle.

L’arancia invece, come il limone, è antiossidante ed è ricca di vitamina B, essenziale per il metabolismo dei grassi.

Quando assumerlo:

Passare tutto nella centrifuga e conservare in frigo. Gustarlo a digiuno o durante la giornata, da tener presente che a digiuno viene assimilato di più.
Buona abbronzatura a tutti !

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