Benvenuti su CentrifugaTop.it il primo portale italiano dedicato alle centrifughe e ai centrifugati! Questo progetto nasce da un gruppo di appassionati di salute e di stile di vita sano, vi guideremo nella scoperta di questo fantastico mondo che vi aiuterà a stare bene con voi stessi e con gli altri. In questo sito troverete tutto quello che c’è da sapere sui centrifugati, cosa sono e perché fanno tanto bene. Inoltre abbiamo fatto dei test e provato le migliori centrifughe sul mercato per aiutarvi a scegliere la centrifuga che fa per voi.

 

 

Perché Comprare una Centrifuga?Perché Comprare una Centrifuga?

Molti di voi si stanno chiedendo a che cosa serve una centrifuga e perchè comprarne una, i motivi sono principalmente due:

il primo è che con una centrifuga riusciamo ad estrarre del succo da qualsiasi cosa, specialmente dove non è possibile ottenere una spremitura con i metodi tradizionali, ad esempio con uno spremiagrumi (oltre ai centrifugati di verdura ci sono molti centrifugati di frutta che non possiamo ottenere con i metodi tradizionali, come ad esempio i centrifugati di mele, di pesche, di pere ecc.).

Il secondo motivo è che a differenza di tutti i metodi alternativi di estrazione, si ottiene una separazione completa dei succhi, delle vitamine e di tutte le sostanze benefiche dalle fibre e dalla polpa, che tendenzialmente non contengono proprietà utili all’organismo ma solo calorie.

Ecco perché la centrifuga è migliore anche del frullatore, che si limita a ridurre tutto in poltiglia senza distinzioni.

Una centrifuga, grazie alle sue caratteristiche, estrae solamente la parte migliore degli alimenti, separandola dal resto, grazie al processo di centrifugazione. Questo tipo di alimentazione è raccomandata per chi è a dieta e in generale per chi intende seguire uno stile di vita sano.

 

Quale Centrifuga AcquistareCentrifuga: Quale Scegliere

Noi consigliamo di scegliere quale centrifuga comprare molto attentamente, visto che in commercio ce ne sono veramente di tantissimi tipi e non tutti i modelli sono validi. Per questo abbiamo provato e testato le centrifughe delle migliori marche e abbiamo stilato una classifica con i migliori modelli di centrifuga. Se state per comprare una centrifuga, prestate molta attenzione alle caratteristiche tecniche e prediligete i modelli specifici ai robot da cucina dotati di questa funzione, in primo luogo perché un prodotto dedicato funziona in maniera nettamente superiore e in secondo luogo perché i robot da cucina consumano molta più elettricità, essendo dotati di motori più potenti ma non dedicati a questo scopo specifico. 

CARATTERISTICHE CHE UNA BUONA CENTRIFUGA DEVE AVERE

Il tubo di caricamento degli ingredienti: deve essere abbastanza ampio per permettere agli alimenti di scivolare agevolmente all’ interno della centrifuga senza costringerci a farli in pezzi troppo piccoli.

La velocità di rotazione: deve essere almeno di 6000 giri e ancora meglio sarebbe poter variare la velocità di rotazione per adattarla al tipo di alimento che andremo a centrifugare.

La qualità dei materiali: deve essere buona ovviamente, anche se l’abito non fa il monaco una rapida ispezione alla scocca esterna e alle rifiniture vi aiuterà a rendervi conto se la centrifuga è stata progettata con criterio. La cura dei dettagli molte volte è sinonimo di qualità.

Il cestello per il filtraggio dei succhi: deve essere rigorosamente in metallo e a maglie strette. Diffidate da prodotti con il cestello in plastica, si tratta di prodotti dozzinali, statene alla larga e risparmierete molti soldi.

Facile da smontare e pulire: una buona centrifuga si deve smontare facilmente per agevolarne la pulizia, che è molto importante per questo tipo di elettrodomestici. Inoltre non guasta se i componenti possono essere lavati direttamente in lavastoviglie.

 

targhetta-prezzi-centrifugheCentrifuga: Prezzi

Le centrifughe sono elettrodomestici particolarmente economici, il prezzo di una centrifuga base può costare circa 30 euro, mentre per un prodotto di buona qualità i prezzi variano dai 60 ai 100 euro ma si può spendere anche di più. Una centrifuga di qualità ottimizzerà i tempi di estrazione, inoltre è tendenzialmente più silenziosa ed estrarrà più succo con la stessa quantità di ingredienti. Le centrifughe molto costose solitamente sono destinate ad utilizzi professionali, servono per estrarre grandi quantità di succo in poco tempo e normalmente consumano di più delle centrifughe per uso domestico, per questo non ci sentiamo di consigliarle ad un consumatore normale a meno che non sia un professionista ed abbia bisogno di una centrifuga professionale.

 

consumo-energeticoCentrifuga: Quanto Consuma

Una centrifuga di buona potenza, ha un consumo che varia dai 200 watt per i modelli più modesti, ai 1000 watt per le centrifughe migliori, il consumo quindi è molto ridotto, considerando anche il fatto che verrà utilizzata pochi minuti al giorno. Per ottenere un buon centrifugato infatti basterà azionare la vostra centrifuga al massimo per 10 minuti, per essere sicuri di aver estratto tutto il succo possibile. Qui sotto trovate una tabella con indicati i consumi medi di questi piccoli elettrodomestici, considerando un utilizzo scarso (un centrifugato a settimana) un utilizzo medio (un centrifugato al giorno) oppure un uso intensivo (2 centrifugati al giorno).

Assorbimento (Watt)Uso Sporadico
1 centrifugato a settimana
Uso Medio
1 centrifugato al giorno
Uso intensivo
2 centrifugati al giorno
Centrifuga da 200 Watt0.02 Euro al mese0.14 Euro al mese0.29 Euro al mese
Centrifuga da 300 Watt0.03 Euro al mese
0.21 Euro al mese0.44 Euro al mese
Centrifuga da 500 Watt0.05 Euro al mese0.36 Euro al mese0.72 Euro al mese
Centrifuga da 700 Watt0.06 Euro al mese0.50 Euro al mese1.03 Euro al mese
Centrifuga da 1000 Watt0.09 Euro al mese0.72 Euro al mese1.48 Euro al mese

 

 

rotazioneCentrifuga: Quanti Giri

Le centrifughe solitamente sono dotate di piccoli motori, ma questi ultimi sono molto veloci, proprio per ottenere un miglior effetto di centrifugazione. È proprio la forza centrifuga infatti che permette una perfetta separazione tra le sostanze nutritive e le vitamine dagli scarti. Una centrifuga ha il numero di giri che varia da un minimo di 6000 RPM (giri per minuto) per le centrifughe base fino ad arrivare ai 18000 giri delle centrifughe più performanti. È importante sapere che più i giri del motore sono elevati, maggiore sarà la quantità di succo che riusciremo ad estrarre, in questo modo minimizzeremo gli sprechi e a parità di ingredienti riusciremo ad estrarre tantissimo succo in più.

 

BestCentrifuga Migliore

Ci sono moltissime centrifughe in commercio, quindi capiamo che non è sempre facile scegliere il prodotto adatto alle proprie esigenze. Per aiutarvi nell’acquisto di una centrifuga, abbiamo dedicato una sezione del sito alle migliori centrifughe in commercio. Da lì potrete direttamente andare all’offerta con i miglior prezzo, oppure accedere alla recensione specifica e alle opinioni degli utenti.

 

Che Cos’è una Centrche cos'èifuga

Una centrifuga è un elettrodomestico che estrae il succo da verdure e frutta in modo del tutto naturale, grazie appunto alla forza centrifuga che separa i liquidi dai solidi. In questo modo rimarranno intatte tutte le vitamine, gli enzimi e le sostanze più benefiche di ogni alimento, eliminando principalmente scarti di polpa e fibre, che tendenzialmente fanno solo ingrassare e non apportano nessun beneficio all’organismo.

 

Centrifugati: Proprietà

VitaminsI centirifugati sono molto sani e nutrienti, principalmente contengono vitamine, enzimi, acqua e moltissime sostanze che variano a seconda degli alimenti che andremo ad utilizzare. A parte le proprietà che contengono gli alimenti che andremo a centrifugare, i centrifugati hanno in comune un alta digeribilità, trattandosi di alimenti già trattati e che quindi non andranno masticati, e il basso contenuto calorico, sia perché principalmente si preparano con frutta e verdura, sia perché la centrifuga è l’unico elettrodomestico in grado di separare le fibre e la polpa dal succo.

Principalmente si ricorre all’utilizzo dei centrifugati per:

  • Depurare l’organismo
  • Disintossicarsi
  • Integrare vitamine e sali minerali
  • Limitare moltissimi disturbi, come l’irritazione dell’apparato gastrico e intestinale, i disturbi alle vie urinarie, coliti ecc.
  • Come integrazione in una cura dimagrante
  • Cura estetica: ad esempio per ridare luminosità alla pelle, ridurre l’acne, combattere la cellulite e ridurre le rughe combattendo i segni del tempo.

 

Per mantenere intatte le proprietà dei centrifugati è benecentrifugati consumare il succo subito dopo averlo estratto, quindi è inutile che ne prepariate in grandi quantità per poi consumarlo in seguito, magari riempiendo il frigorifero. In realtà le migliori sostanze estratte dalla frutta e dalla verdura sono molto volatili, per questo è importante consumare un centrifugato subito dopo averlo preparato.

Un altro piccolo consiglio che vi diamo è quello di lavare molto bene tutti gli alimenti che vorrete centrifugare con la buccia. In moltissimi alimenti la concentrazione maggiore di vitamine è proprio contenuta nella buccia, ma per poterla utilizzare dovete assicurarvi che sia stata accuratamente pulita prima.

 

centrifugatoCentrifugati: Come si Fanno

Con una buona centrifuga è facile preparare dei buoni centrifugati, l’importante è seguire alcuni semplici accorgimenti:

  • Non inserite noccioli o grossi semi
  • Eliminate i torsoli
  • non inserite bucce d’arancia, o di pompelmo, sbucciateli prima.
  • Non inserite le bucce troppo dure come quelle dell’ananas o del cocomero
  • La buccia del limone ha molte vitamine ed è molto nutriente, quindi inseritela pure ma evitate i limoni dalla buccia troppo spessa.
  • Pulite accuratamente la vostra centrifuga dopo ogni utilizzo!

 

Centrifugati Dimagranti

dukan_dieta_problemiI centrifugati per dimagrire sono molto utili per chi vuole perdere peso, proprio perché si tratta di centrifugati fatti con alimenti a basso contenuto calorico e che aiutano ad attivare il metabolismo. I centrifugati hanno la caratteristica di mantenere vivi e attivi gli enzimi e i coenzimi contenuti negli alimenti, che arrivando nello stomaco ci aiuteranno a digerire. Il nostro corpo potrà quindi utilizzare le risorse risparmiate nella digestione per dedicarsi all’attività metabolica, tanto cara alle persone che perdono peso con molta difficoltà.
Una dieta che preveda anche il consumo di questo tipo di centrifugati è ideale per velocizzare i tempi di dimagrimento, a patto che adottiate uno stile di vita sano. Quindi per ottenere risultati migliori è bene che anche il resto dell’alimentazione sia equilibrata e che periodicamente facciate attività fisica.

 

Yin-YangCentrifugati Depurativi

I centrifugati depurativi sono i preferiti dalle donne, sono realizzati principalmente con alimenti che facilitano il drenaggio dell’acqua ma non solo. Ci sono tantissimi tipi di centrifugati depurativi ed ognuno di essi è stato studiato con un apposito scopo: ad esempio ci sono centrifugati per disintossicarsi, centrifugati specifici contro la cellulite, centrifugati depurativi per il fegato, per il sangue, per i reni e moltissimi altri tipi di centrifugati depurativi per tutti i gusti e per tutte le esigenze. In America la chiamano dieta Detox e negli ultimi anni sta diventando una vera e propria moda seguire delle diete Detox di 3 giorni o 5 giorni, per disintossicarsi dalle tossine e dai grassi, per poi riprendere un’alimentazione normale.

 

cappello_cuocoCentrifuga Ricette

Nel tempo sono state ideate e realizzate moltissime ricette, anche abbinando più ingredienti nello stesso centrifugato ed ogni centrifugato è studiato per apportare specifici benefici al nostro organismo. All’interno del nostro sito troverete tutte le ricette di centrifugati. quindi se volete scoprire tutti i centrifugati che potete preparare con la vostra centrifuga, visitate la sezione Centrifuga Ricette.

 

estrattore-succo-a-freddoEstrattori di Succo a Freddo

Gli estrattori di succo a freddo stanno prendendo sempre più piede negli ultimi anni e c’è in corso attualmente una disputa per stabilire se siano migliori o no delle centrifughe tradizionali. A nostro avviso anche gli estrattori di succo a freddo sono alternative molto valide, ma costano molto di più di una centrifuga tradizionale e soprattutto non sono particolarmente efficienti nell’estrazione del succo dalla verdura, quindi la spremitura a freddo rende molto bene con la frutta. Sembra comunque che gli estrattori di succo siano molto efficienti nel mantenere inalterate le proprietà benefiche degli elementi nutritivi contenuti nella frutta e verdura. Tutt’oggi comunque preferiamo utilizzare le classiche centrifughe, a nostro avviso più performanti e versatili, in grado di estrarre del succo praticamente da qualsiasi alimento.
Per chi è interessato, abbiamo stilato una classifica sempre aggiornata con i Migliori Estrattori di Succo di quest’anno.

 

Marche Centrifuga

Abbiamo diviso tutte le centrifughe per marca, cliccando sui link potrete scoprire tutte le nostre recensioni, con le opinioni degli utenti che le hanno provate:

Centrifuga Philips
Centrifuga Ariete
Centrifuga Moulinex
Centrifuga Bosch
Centrifuga Clatronic
Centrifuga Tristar
Centrifuga Kenwood
Centrifuga Brandani
Centrifuga Severin
Centrifuga Braun
Centrifuga Klarstein
Centrifuga Rommelsbacher

 

 

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